Бразильский орех полезные свойства

Поделитесь с друзьями:

Бразильский орех становится очень популярным в России и странах бывшего СНГ? благодаря развитию торговых отношений. Этот плод обладает полезными и питательными свойствами.

Происхождение бразильского ореха

Из названия можно подумать, что произрастает бразильский орех только в Бразилии, но на самом деле это ореховое дерево любит влажный и тёплый климат и растёт также в странах Латинской Америки. Вершина ствола выгладит в виде веера и имеет красивую крону из узких и длинных листьев, похожую на большой лиственный шар.

Длительность жизни дерева поражает, так же как и полезные свойства его плодов. Отдельные экземпляры достигают 1000 летнего возраста. В Европу бразильский орех завезли испанские конкистадоры, и они же придумали ему название.

Бразильский орех очень твёрдый и весит около 2-ух кг. Плод имеет округлую форму в виде коробки, а орешки находятся внутри в виде апельсиновых долек. Их количество может достигать от 8-ми до 24-ех штук и каждый имеет длину до 6-ти см.

Для того чтобы дерево было плодородным и сохраняло полезные свойства плодов, ему необходима повышенная влажность. Бразильский орех очень интересное растение и цветёт достаточно оригинально. Его зелёно-серые цветки могут опылить только определённые пчёлы, которые называются «орхидейные». Благодаря длинным хоботкам, они могут достать до дна глубокой чашки цветка. Эти пчёлы живут только в джунглях Амазонии, поэтому культивация бразильского ореха не представляется возможным.

Читайте также:  Новый год по-европейски

Какие же полезные свойства у бразильских орехов

Умные европейцы быстро оценили полезные свойства бразильского ореха. Высокая калорийность позволяет даже взрослому человеку, съев один орешек, продержаться сутки без еды. Ведь он содержит 70% жира и 20% белка. Мякоть бразильского ореха содержит полезные свойства от различных витаминов и углеводов, а также богата минеральными веществами:

  • железом,
  • фосфором,
  • магнием и др.

Но наиболее много в бразильском орехе селена, который тоже обладает полезными для человека свойствами. Достаточно съесть два орешка для того, чтобы организм получил суточную дозу этого элемента. Именно благодаря селену бразильские орехи обладают полезными лечебными свойствами и способны предотвращать и замедлять развитие опухолей, а также защищают организм от воздействия канцерогенов.

Селен способен поддержать здоровье на нужном полезном уровне, имеет свойство обеспечивать чистоту кожи и укреплять волосы, увеличивать мозговую активность и способствовать продолжительности жизни.

Ко всему прочему, полезные целебные свойства бразильских орехов позволяют нормализовать уровень гормонов, помогают вылечить болезни мочеполовой системы, предупреждают бесплодие и климакс. Благодаря полезным свойствам бразильского ореха, укрепляется иммунная система и обеспечивается профилактика катаракты и атеросклероза.

Высокое содержание полиненасыщенных кислот в бразильском орехе позволяет организму нормализовать обмен веществ, что даёт возможность сбросить лишний вес. Благодаря употреблению бразильских орехов и их полезным свойствам значительно снижается содержание холестерина в крови, а также снижается уровень сахара. Антиоксиданты, содержащиеся в бразильских орехах, омолаживают организм и ускоряют процессы восстановления тканей и клеток.

Читайте также:  Большой москворецкий мост – красота движения

Бразильский орех полезные свойства и противопоказания

Регулярное употребление бразильских орехов, благодаря их полезным свойствам, уменьшает нервозность и успокаивает организм, снижая негативное воздействие стрессов. Увеличивается работоспособность, появляется небывалая бодрость и жизнерадостность.

В медицине уже достаточно давно применяется экстракт бразильского ореха, благодаря его полезным свойствам. Он способствует лучшей свёртываемости крови и повышает её качество. Особенно полезным употребление экстракта будет людям с проблемами кровообращения, страдающим повышенным или пониженным давлением.

Высокое содержание флавоноидов и аргинина также увеличивают полезные свойства бразильских орехов. Благодаря аргинину в организме улучшаются обменные процессы, и восстанавливается нормальная работа органов.

К тому же, это вещество со своими полезными свойствами способствует образованию белков и ферментов. Аминокислота в виде аргинина в бразильском орехе образует оксид азота, который способствует расширению сосудов и предотвращает образование тромбов, а также оказывает содействие к увеличению мышечной массы и снижению жировых тканей.

Особенными полезными свойствами обладает аргинин в бразильских орехах для мужчин. Употребляя орехи, значительно увеличивается сексуальная активность и стимулируется образование сперматозоидов. Именно благодаря этому в Латинской Америке прозвали бразильские орехи «орехами любви». Ко всему прочему полезные свойства орехов оказывают положительное влияние и на женские функции половой системы.

Благодаря флавоноидам и их полезным свойствам, организм находится под активной защитой, которые активно защищают клетки от окисления, что исключает сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, а также предотвращает преждевременное старение.

Читайте также:  Часы наручные мужские швейцарские

Бразильские орехи также популярны в косметологии, благодаря своим полезным свойствам. Из них получают живительное масло, которое используется при производстве косметики. Благодаря его проникающим свойствам оно легко впитывается кожей и защищает её от появления морщин, предотвращает сухость и потерю влаги, оказывает питательные и защитные функции.

Такое масло активно используется ведущими косметологическими производителями для производства различных кремов для лица и тела. Масло бразильского ореха, благодаря своим полезным свойствам, способствует заживлению ран и язв, и помогает в лечении воспалительных процессов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *