Как полюбить свою работу

Счастье — это когда утром ты с радостью идешь на работу, а вечером — с радостью возвращаешься домой. Такая вот нехитрая формула. Но нередко в жизни слова «радость» и «работа» не имеют между собой ничего общего.

Как полюбить свою работуНа многочисленных тренингах сколько угодно могут говорить о том, что для самореализации нужно найти себе дело по душе, и тогда работа из унылой повинности превратится в ежедневную радость.

Но начинать искать себя и свое место в жизни в кризисные времена могут позволить себе только жены олигархов. «Если нельзя изменить обстоятельства, нужно изменить свое отношение к ним» — в кризис этот совет актуален, как никогда раньше. Просто постарайтесь полюбить свою работу. Эта идея кажется вам нереальной? А вы попробуйте!

Внешний вид

Возьмите на вооружение избитую фразу о том, что «красота спасет мир». Попробуйте реализовать ее в буквальном смысле: наведите порядок на рабочем месте, разберите завалы, выкиньте ненужный хлам.

Купите себе новую персональную кружку для чая, пусть она будет яркой, забавной и оригинальной. Окружите свое рабочее место симпатичными мелочами, которые напоминают вам о любимых людях и счастливых моментах вашей жизни: фотографии, календари, сувениры из путешествий. Вы не заметите как поднимите себе настроение такими переменами!

При оформлении своего рабочего места не забывайте про последние исследования в области психологии цвета: желтый излучает оптимизм и теплоту, белый успокаивает, зеленый умиротворяет и помогает оставаться в гармонии с собой и окружающим миром, красный придает энергию, но при этом может усилить агрессию, поэтому лучше им не злоупотреблять.

Читайте также:  Наиболее распространенные поломки iPad

После того как вы довели свое рабочее место до совершенства, займитесь собой. Купите себе такой костюм или платье, которые, с одной стороны, вписываются в дресс-код и выглядят уместно, с другой — великолепно на вас смотрятся. Перестаньте одеваться на работу по принципу «немаркое и чтобы не нужно было гладить». В новом наряде вы должны настолько нравиться самой себе, чтобы вам тут же захотелось побежать на работу, чтобы покрасоваться перед коллегами.

Только позитив

А теперь устройте себе получасовой перерыв. Скажите домашним, что первый, кто пристанет к вам со словами: «А ты не знаешь, где мои…» — будет всю неделю питаться исключительно бутербродами. После этого в тишине и спокойствии составьте список того, за что вы можете любить свою работу.

Целенаправленно старайтесь не думать о плохом, вместо этого вспомните, как, например, шеф закрывает глаза на ваши опоздания, когда вам нужно отвести ребенка к врачу, как, несмотря ни на какие кризисы, зарплату выплачивают все так же регулярно. Подумайте о людях, с которыми приходится иметь дело.

Ведь далеко не все клиенты — хамы, которым лишь бы нагрубить. Среди них есть немало милых и приятных людей, вот только вчера одна довольная клиентка назвала вас «волшебницей». Вы удивитесь тому, сколько у вас, оказывается, поводов с радостью собираться утром на работу! В конце концов, Клара Петровна из хозчасти по пятницам приносит такие вкусные пирожки!

Читайте также:  Расширение гнезда вторым корпусом

Дружба

Если вы считаете себя волком-одиночкой и полагаете, что на работе нужно делом заниматься, а не друзей заводить, то вы многое теряете, подумайте, почему нет подруг на работе. Многочисленные исследования показывают, что сотрудники, которым удалось выстроить на рабочем месте не только профессиональные, но и дружеские отношения, в целом гораздо более позитивно оценивают свою работу.

Оглянитесь вокруг — наверняка вы найдете коллег, которые вам по-настоящему симпатичны. «А что дальше? Подойти со словами «давай дружить!»?» — скептически спросите вы. Действительно, заводить друзей уже не так легко, как в юности.

Начните с малого: расспрашивайте коллегу о жизни, увлечениях, поездках, семье, домашних животных, предыдущей работе. Отправляйтесь вместе на обеденный перерыв, угощайте принесенными из дома вкусностями. Вы увидите, что идти на работу гораздо веселее, если знаешь, что там тебя ждут друзья, а не просто коллеги.

Отдых

Любая, даже самая распрекрасная работа может надоесть хуже горькой редьки, если вы не научитесь на время от нее отключаться, то вам придется справляться с ленью. Все вопросы решайте в течение дня, не берите дела на дом. В компании родных и друзей старайтесь говорить о работе как можно меньше, у вас ведь есть масса других тем для обсуждения.

Попытайтесь вырваться из порочного круга работа-дом-работа. Приучите родных — пусть даже драконовскими методами — помогать вам по хозяйству, чтобы у вас оставалось время не только на стирку-глажку-готовку-уборку, но и на хороший фильм, задушевные разговоры с подругой, неторопливую прогулку в парке и прочие радости жизни. Чем лучше вы отдохнете дома, тем с большей радостью снова отправитесь на работу.

Читайте также:  Как выбрать крем для лица

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *