Как рано вставать

Как рано вставать, чтобы новый день приносил счастье и был продуктивным?
Успех каждого вашего дня зависит от пробуждения. Утро задает ритм и может стать счастливой точкой отсчета всего дня, и даже жизни! Ведь утро – это новые мысли, новые дела, новые возможности, новое платье, новые друзья, новые увлечения!

Как рано вставать

Нижеприведенные советы помогут вам ответить на вопрос – как рано вставать?
Поставьте на будильник мелодию «Проснись и пой», это такая бодрящая и веселая песенка, она поможет проснуться и вдохновит на новые идеи.

Спать лучше с открытой форточкой, а утром подойдите к окну, раздвиньте шторы и вдохните несколько глотков свежего воздуха, впустите в свой дом солнечных зайчиков.
Улыбнитесь новому утру: зимой — снегу и морозу, весной — солнцу, летом — теплу, а осенью — ярким листьям!

Купите красивый кофейник и расписные чашечки. Тогда утренний кофе принесет вам кроме вкусового, еще и эстетическое удовольствие.
Выпейте водички, сделайте потягушки. Вот кошечки об этом никогда не забывают. Кстати, выгибать и прогибать спинку – замечательное упражнения для позвоночника. Потягушки – это такой плавный переход от сна к зарядке.

Постарайтесь с вечера прибраться и разложить по полкам разбросанные вещи. Пусть утром вас радует чистота и порядок в доме. На столе поставьте вазу с яркими ароматными фруктами.
Планируйте с вечера интересные и приятные дела, чтобы вам хотелось вскакивать по утрам!

Читайте также:  Охота и рыбалка с поисковым магнитом

Помните, как в детстве? Если мама обещала купить долгожданную игрушку, или вы идете в цирк? А может быть сегодня ваш день рождения или новый год? Разве тогда вы залеживались в постели?
Ни для кого не секрет, что на ночь есть вредно.

И если вы соблюдаете это полезное правило, то просыпаться намного легче и веселее, ведь утром вас разбудит аппетит. Позволяйте себе рано утром разные вкусности. Напишите смс-ку своей подружке или близкому человеку с пожеланиями любви и добра, ваше настроение непременно улучшится.

Затем зарядка и мысленные пожелания всем доброго утра и удачного дня. Утро – это радость, это новая жизнь, это новые возможности, чтобы все начать с начала.
Вот такие простые советы помогут вам рано вставать и наслаждаться утреннему пробуждению.
С добрым утром, друзья мои!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *