Индийский массаж

Индийский массажИндийский массаж – уникальное искусство, дающее человеку не просто состояние расслабленности, отдыха, но оно также стимулирует главные биологические точки организма, балансирует силы и даже помогает человеческому биополю.

Массаж в своём роде очень важен для человека, он помогает мышцам прийти в норму, восстанавливает работоспособность.

Но, что же такого удивительного делают индийцы, что именно их массаж стал столь необычным и эффективным?

Во-первых, есть несколько видов индийского массажа. Например, аюрведический массаж отличается большим использованием масла. Причем продуманные индийцы вывели формулу идеального масла для каждой части тела человека! Для одной части тела – кокосовое, для другой – амла, для третьей – кунжутное.

Дальше – сама техника выполнения. Для индийского массажа важно не только обучение в Высшем Учебном Заведении, но и собственный опыт, знания, накопленные годами, и душа.

Если душа к этому делу не лежит, то массажист никогда не станет мастером, пусть он хоть двадцать лет будет этому обучаться. Техника индийского массажа заключается в том, чтобы каждое движение было предназначено для своей части тела.

Пройтись нужно по всему телу, для каждой его клеточки выбирая своё движение, свой стиль выполнения. Самое удивительное, что после ловких рук индийца-массажиста тело человека наливается упругостью, нервы его успокаиваются, а ум погружается в состояние релаксации.

Весь процесс массажа длится около часа, часа с половиной, потом полчаса человек должен отдохнуть, ведь после того, как он побывал в нирване, не так просто сразу встать и идти в офис работать.

Читайте также:  Бессолевая диета для похудения

Главные секрет индийского массажа, являющийся причиной своеобразного транса после него, заключается в том, что продуманные индийцы знают расположение главных биологических точек организма.

Находятся эти точки на пересечении суставов, связок, нервных окончании, туда и давит опытный массажист. Весь массаж заканчивается лёгким массажем лица, отчего лицевые мышцы приходят в полное спокойствие, и человек расслабляется. Но дело даже не в том, что человек расслабляется, а в том, что его организм омолаживается, повышается уровень здоровья, и даже излечиваются многие болезни.

Если же человек хочет практиковать индийский массаж дома, то здесь главное – выбрать косметику для массажа. Может не быть возможности добыть правильное масло или крем для массажа, но можно выбрать даже из тех, которые продаются в ближайшем магазине. Основа правильной косметики для массажа – натуральные компоненты, природные антиоксиданты, где купить амлу.

К примеру, хорошо бы подошло минеральное масло, оно является продуктом нефтепереработки, который ароматизируют и обогащают натуральными компонентами. Также подойдёт натуральное масло, желательно жирное вроде оливкового, миндального, масла авокадо, виноградных косточек или персикового. Массаж также не предполагает нанесение на тело человека эфирных масел, это категорически запрещено.

Также в качестве косметики рекомендовано использовать тальк, присыпку, рисовую пудру, крема, гели и мази для массажа. Желательно, конечно же, чтобы косметика была качественной и натуральной.

Индийский массаж – это то, что помогало в древности воинам восстановить физическую силу, то, что помогало в лечении болезней. А сейчас это просто самый лучший способ избавиться от стресса, отдохнуть и омолодиться в уютных индийских условиях.

Читайте также:  Диета на кашах

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *