Почему появляются отеки

Почему появляются отеки

Причины временных отеков

Отеки проявляются только утром и нечасто. Скорее всего, это связано с неправильным питанием. Пересмотрите рацион: уменьшите потребление острой и соленой пищи, не употребляйте излишнее количество алкоголя, особенно на ночь.

Еще одной причиной появления временных отеков может быть ношение тесной одежды или обуви. В этом случае обязательно пересмотрите гардероб. Если ваша работа предполагает большую нагрузку на ноги, выбирайте удобную обувь на небольшом устойчивом каблуке.

Временные отеки также могут быть вызваны побочными эффектами при употреблении некоторых лекарственных препаратов. Здесь уже нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Он поможет скорректировать курс лечения.

Причины постоянных отеков

Патологии почек. Известно, что почки ответственны за выход излишней жидкости из организма. Когда они не в порядке, могут иметь место болезненные учащенные или, наоборот, редкие мочеиспускания, боли в области поясницы и другие неприятные признаки. Поэтому не забывайте делать профилактику камней в почках.

Однако иногда на болезни почек могут указывать только отеки. Такие отеки чаще всего достаточно обширны и могут охватывать нижнюю часть тела (область поясницы, ног и пр.). При обнаружении подобных проблем обратитесь к врачу и сдайте необходимые анализы, а также проидите ультразвуковое исследование почек. На основании поставленного диагноза врач назначит необходимое лечение.

Соблюдение определенного распорядка дня, хорошо помогают лечебные ванны.

Рекомендуется не добавлять в пищу соль, задерживающую в организме жидкость (или значительно ограничить потребление соли). Включить в рацион курагу, печеный картофель, фасоль, капусту, баклажаны, петрушку. Полезно также есть лимоны вместе с цедрой и пить отвар арбузных корок.

Читайте также:  Контурный карандаш для глаз

Рекомендуем к прочтению

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *