Польза дыни для организма

Дыня (по латыни Cucumis melo) — распространенное растение семейства Тыквенные. Еще по-научному она обозначается, как бахчевая культура, вид рода огурец, ложно-ягода. Её вывели давным-давно, в незапамятные времена древние садоводы, ходившие в шкурах, а произрастала она прежде как в Азии, так и далёкой Ост-Индии.

Если попасть в музей археологии Египта, то можно прочесть на папирусах первые упоминания о дыне. Хотя язык древних египтян простым смертным неподвластен, нашлись учёные, которые расшифровали египетские иероглифы, и смогли донести до нас, что современники фараона весьма положительно отзывались о дыне. Ну, а как же в нашем отечестве, неужели в нашей стране и в других странах дыню славяне не знали?
Польза дыни для организма

Историки, дотошно исследующие появление различных овощей и фруктов на территории нашего государства, определили, что дыня пришла в Московию приблизительно в 12 веке. Это намного позже, чем в другие страны.

Если рассматривать плоды дыни визуально, можно заметить, что они имеют достаточно правильную, округлую конфигурацию; цвет у плодов чаще всего бывает приглушенный оранжево-белый, кофейный, иногда даже зелёный либо белый.
Польза дыни для организма

Ароматная и сочная дыня окажет несомненную пользу, благодаря своим несомненным положительным качествами. Она и в самом деле играет роль домашней аптечки. Вызывает удивление, в какой мере и в каких областях всё-таки оказывает пользу эта аппетитная ложная ягода.

Без погожих дней промозглой осенью у людей то и дело наступают депрессивные состояния. Так уж заведено природой. И вести борьбу с осенней хандрой помогает дыня. Достаточно положить на тарелку кусочек сочного ароматного лакомства и медленно его съесть. Дневная порция серотонина обеспечена.
Польза дыни для организма

Читайте также:  Польза и вред перекусов

Изыскания проявили, что важный для эмоционального здоровья и нужный для нервов серотонин осуществляет в организме опции некоего проводника. Он воздействует на выработку некоторых гормонов. Также полезный гормон серотонин всемерно поддерживает жизнедеятельность и проницаемость сосудов. Микробиологи считают, что данный элемент эффективно воздействует на клеточные защитные силы.

В дыне найдены витамины группы В. В ней большое количество каротина, сахаров. Также в дыне медики, изучающие разные диеты, нашли специфические природные соединения, витамины А, С, Р. Очень полезные для здоровья биофлавоноиды, или целебный витамин Р, играют большую роль в оздоровлении организма. Большое количество железа.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *