Правила проведения массажа

В статье рассказывается о правилах проведения массажа при хронических заболеваниях и при ухудшении здоровья.

Для поддержания хорошего самочувствия и тонуса тела рекомендуется посещать сеансы массажа. Правильно выбранный массаж поможет существенно поправить здоровье.
Правила проведения массажа

Резкое ухудшение самочувствия

При резком ухудшении здоровья лучше увеличить количество сеансов до двух-трех раз в день. В течение дня 15 минут следует уделить выполнению основной программы, уделяя при этом особое внимание болезненным зонам. Пораженные участки организма нужно массировать около 3 раз в день.

Правила массажа. Если наблюдается острая головная боль, то рекомендуется каждый новый приступ боли встречать легкими касаниями и поглаживаниями. После нескольких касаний боль начнет угасать. При продолжительных головных болях нужно выполнять основную программу ежедневно.

Несомненным преимуществом является массаж на дому и самомассаж, так как в случае боли можно быстро принять меры по ее устранению.

Лечение хронических заболеваний с помощью массажа

Для целенаправленной борьбы с хроническими заболеваниями нужно составить подробный план действий на длительный срок. Наиболее оптимальной является следующая программа:
1. При массаже нужно мягко «пробуждать» больной участок, чтобы перевести его в острое состояние.

2. Следующие 3–4 дня проводят сокращенную основную программу. В течение этих дней основную работу нужно проводить непосредственно над пораженными участками. Следует держать их под постоянным мягким воздействием. За весь курс массажа очаг недуга стал очень болезненным, поэтому найти его не составит труд.

Читайте также:  Почему появляются отеки

3. На этом этапе нужно вновь возвратиться к выполнению основной программы. Этот этап может затянуться, так как лечение хронических заболеваний может продолжаться от 5 дней до нескольких месяцев в зависимости от сложности заболевания и от специфики человеческого организма.

Так, например, до полной регенерации больной почки уйдет целый год постоянного курса массажа, а в свою очередь, печень восстанавливается за 2–5 недель.

Правила проведения массажа. Если заболевание протекает в тяжелой форме, то категорически запрещается лечить его в одиночку с помощью массажа. В таком случае лучше как можно быстрее обратиться к профессиональному врачу, который поставит точный диагноз, проведет профессиональное обследование и выберет оптимальный способ лечения хронической болезни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *