Прыщи на лице — причины появления

Прыщи на лице - причины появленияКожа отражает здоровье всего организма. Если вы каждый день умываетесь и не ложитесь спать, не сняв косметику.

И вас нельзя отнести к тем, кто не считает нужным ежедневно умываться, а прыщи появляются, то, вам нужно проверить свой организм.

Давайте рассмотрим, из-за чего могут появиться прыщики на разных частях лица, и к болезни какого органа это может относиться.

Высыпание прыщей на лбу.
Когда прыщи расположены сверху лба, возле волос, значит, возможно, заболевание желчного пузыря. Если прыщи над бровями, то нарушена пищеварительная система, имеются проблемы с кишечником.

Причина появления прыщей на лбу. Вы едите много сладкого, животные жиры или красное мясо, пьете газировку, лимонады, ненатуральные концентрированные соки. Причиной могут быть и медикаменты, возможно, вы принимаете противозачаточные средства или таблетки, когда болит голова. Организм не справляется с выведением токсинов, и это проявляется на коже.

Как решить проблему.
Нужно отказаться или снизить потребление сладостей: газировки, конфет, выпечки, шоколадок. Кушайте продукты, которые будут выводить токсины из вашего организма – это отварная капуста, запеченные яблоки. Проконсультируйтесь с гинекологом по поводу смены ваших гормональных таблеток.

Появление прыщей на переносице. Нарушена работа печени, а она ответственна в организме за очищение крови. Переносица с прыщами. В вашем рационе преобладает белковая пища – это молочные продукты: молоко, сыры, творог, йогурт, а также мясо, много копченостей и жареной пищи. Если вы держите в себе эмоции и не даете им выхода, находитесь в эмоциональном напряжении, как результат появление прыщей между бровями.

Читайте также:  Соя – польза и вред растительного белка

Как решить проблему.
Старайтесь употреблять пищу, приготовленную на пару или сваренную, иногда жареную. Устраивайте разгрузочные фруктовые или овощные дни. Откажитесь для проверки от молочной пищи. Дайте выход эмоциям, обратите внимание на спортивные игры с друзьями, где вы можете выкричаться, или вы можете громко петь, убираясь в квартире.

Прыщи под глазами.
Все изменения на коже вокруг глаз говорят о работе почек и надпочечников. Если высыпали прыщи под глазами. Недосыпаете или поздно ложитесь, как результат быстрая усталость и нервозность в течение всего дня. Плюс неправильное питание, недостаток воды в организме – обезвоживание.

Как решить проблему.
Научитесь отдыхать, правильно планируйте свое время, не откладывайте на последнее место срочные дела.  Умейте расслаблять организм и нервную систему, созерцайте прекрасные пейзажи, слушайте расслабляющую музыку перед сном. Поддержите свой организм и иммунитет полезными продуктами питания, в том числе содержащими витамин С. Пейте больше воды, именно воды, а не заменяющие ее напитки.

Высыпания на щеках.
Проблемы с дыхательной системой, легкими. В связи с этим, прыщи высыпают еще и на спине и груди. Почему прыщи появляются на щеках. Если вы аллергик, курите или находитесь часто рядом с курящими, много времени проводите в помещениях, вам не хватает воздуха, ведете малоподвижный образ жизни.  Вы одиноки или чувствуете себя таковыми.

Как решить проблему.
Также включайте в рацион овощи, фрукты, каши. Бросайте курить. Найдите время для каждодневной прогулки на открытом воздухе. Сходите на массовое мероприятие или найдите время для физической активности, развлечения. Дышите полной грудью, наполняйте себя позитивными эмоциями.

Читайте также:  Почему появляются отеки

Прыщи на носу.
Проблемы с сердцем, артериальным давлением. Причина появления прыщей на носу. Острая, жирная пища. Нехватка свежего воздуха.

Как решить проблему.
Сходите на прием к специалисту, проверьте давление, уровень витаминов группы В, уровень холестерина в крови. Меньше острой, жареной пищи. Больше прогулок на свежем воздухе. Не забывайте очищать лицо каждый день, возле носа и на нем располагаются расширенные поры.

Подбородок с прыщами.
Следствие гормональных изменений. Сбои в работе желудка. Период овуляции у женщин. Причина появления прыщей на подбородке. Гормональные изменения в переходном возрасте, испытание постоянных стрессовых ситуаций. Неправильное, нерегулярное питание.

Как решить проблему.
Пересмотреть рацион, употреблять больше овощей, клетчатки, травяных чаев – помогите своему желудку. Пейте достаточно воды, старайтесь соблюдать режим дня – ложиться спать и вставать в одно и то же время, высыпаться. Научитесь отдыхать. Ведите здоровый образ жизни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *