Свекольный отвар для очистки печени

Прием алкоголя, нездоровая пища, систематическое употребление лекарственных препаратов – это все наносит огромный удар по нашей печени. Почти каждый человек когда-либо испытывал неприятные ощущения, связанные с работой печени. Но многие даже не догадываются о том, что обыкновенная свекла поможет избавиться от этой неприятности. Свекольный отвар для очистки печени.

Свекольный отвар для очистки печени

В чем польза

Являясь доступным и дешевым овощем, в свекле содержится множество витаминов и полезных для человеческого организма микроэлементов, цинк, железо. Большое количество бетаина в свекле помогает усвоению белка и улучшению обмена веществ. Свекла одинаково полезна как в сыром, так и в вареном виде. В пищу можно употреблять и ее молодые побеги листьев, в них также находиться много разных витаминов.

Готовим отвар

Для приготовления отвара для очищения печени, необходимо выбрать одну небольшую свеклу или две маленьких, большие плоды непригодны для этого отвара. Тщательно вымыв свеклу, нужно поместить ее в кастрюлю и налить в нее 1 литр воды.

Затем нужно запомнить, где заканчивается уровень воды, и добавить еще два литра. Вскипятив воду, нужно дождаться полного ее выкипания до уровня, который вы запомнили. Отваренную свеклу нужно достать из кастрюли и измельчить шинковкой или на терке, затем отправить ее в воду, в которой она отваривалась, и продолжать варить еще тридцать минут. После остывания отвара, его необходимо процедить и затем пить в качестве лечебного напитка.

Читайте также:  Питание по группе крови

Польза отвара

Свекольный отвар для очистки печени этот вариант является одним из щадящих и мягких способов. Кроме очищения, этот отвар обладает мочегонным действием, что поможет справиться с отеками на лице и ногах.

Также с помощью его можно очистить не только печень, но и весь организм. Доказано что при употреблении этого отвара нормализуется работа кишечника, его можно использовать при лечении тонзиллита, при нарушении сна и нервном возбуждении.

Свекольный отвар для очистки печени

Правила приема отвара

В качестве предостережения, нужно сказать, что, употребляя свекольный отвар для очистки печени и всего организма, следует соблюдать некоторые правила.
1. Не рекомендуется пить полностью весь отвар за один прием.
2. Принимать его до приема пищи маленькими порциями.

3. Не пользоваться этим способом очистки печени людям с пониженным давлением, склонным к диарее, имеющим заболевание сахарный диабет и заболеваниями кишечника.
Перед тем как приступить к очищению печени свекольным отваром, нужно посоветоваться по этому вопросу у лечащего врача.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *