Типы холестерина

Поделитесь с друзьями:

Почти 60% россиян имеют слишком высокий уровень холестерина в крови. Чтобы понизить это, мы должны заботиться о диете. Исследования показывают, что изменения в диете могут снизить уровень «плохого» холестерина до 30%!

Холестерин «плохой» и «хороший»

В разговорной речи мы определяем холестерин в липопротеинах плазмы крови, или молекулы холестерина, связанные с белками. Наша кровь — это, прежде всего, вода, в которой не растворяются жирные вещества, такие как холестерин. Поэтому холестерин сочетается с водорастворимыми белками. Наиболее популярными являются 2 типа липопротеинов ЛПНП и ЛПВП.

ЛПНП-холестерин (называемый ЛПНП-холестерин — «плохой») поступает в основном из пищи, а также производится клетками печени. В определенном количестве необходимо для правильного функционирования нашего организма. Помимо прочего, он строит клеточные мембраны, он необходим для выработки определенных гормонов, витаминов в коже и желчных кислот в печени. Однако для вышеупомянутых функций требуется очень небольшое количество холестерина. Если его слишком много, он проникает в стенки наших артерий, инициируя процесс образования атеросклеротической бляшки. Вот почему холестерин ЛПНП в разговорной речи называется «плохой холестерин».

Холестерин, передаваемый ЛПВП (называемый ЛПВП — «хороший»), имеет противоположный эффект. В отличие от молекул ЛПНП, он не накапливает холестерин в стенках артерий, он только принимает его и транспортирует в печень, и поэтому обладает антиатеросклеротическими свойствами.

При тестировании уровня холестерина в крови мы определяем общую концентрацию холестерина, а также его содержание в частицах ЛПНП и ЛПВП.

Читайте также:  Лук репчатый - польза и вред

Анализ результатов исследования

При выборе диагностической лаборатории для анализа крови лучше всего исследовать общий уровень холестерина, а также его фракцию, то есть холестерин ЛПНП и ЛПВП или анализатор холестерина купить.
После получения результатов теста лучше всего обратиться к врачу. Однако первоначальный анализ можно провести самостоятельно. В таблице приведены правильные результаты теста (по данным Европейского кардиологического общества):

  • Концентрация липидов.
  • Общий холестерин.
  • Холестерин ЛПНП.
  • Холестерин ЛПВП.
  • Женщины> 46 мг / дл.
  • Мужчины> 40 мг / дл.

Если результаты отличаются от вышеуказанных стандартов, мы должны прежде всего изменить их образ жизни, и в основном способ питания. Значительные превышения безопасных для здоровья уровней липопротеинов иногда требуют фармакологического лечения. ЛПНП холестерин считается особенно опасным для здоровья.

Тестирование уровня холестерина в крови в первый раз следует проводить в довольно раннем возрасте, то есть в возрасте около 20 лет, и даже если результат не отклоняется от нормы, повторяйте тест каждые 5 лет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *