Как выбрать ракетку для настольного тенниса

Как правильно выбрать ракетку? Этим вопросом задавался, наверное, каждый начинающий теннисист, но не каждому удавалось найти ответ.

А в действительности ведь все не так просто, как могло бы показаться на первый взгляд. Ракетка — самый главный инвентарь в большом теннисе. И к  её выбору стоит отнестись вполне серьезно, уделив внимание всем нюансам и деталям. Так как на кону стоят не только ваши победы, успехи и результаты на теннисном корте, но и состояние вашего собственного здоровья.

Как правильно выбрать ракетку для большого тенниса, на какие детали следует обратить внимание — рассказывает украинский профессиональный теннисист, финалист Открытого чемпионата Франции 1999 года, 4 ракетка мира, капитан сборной команды Украины в кубке Девиса Андрей Медведев.

Вес ракетки

При выборе веса ракетки, в первую очередь, стоит обратить внимание на ваши физические данные, на то, как чисто вы бьете по мячу.

Вес всех полноценных 27-и дюймовых ракеток начинается с 255 грамм и варьируется до 320 грамм:

• 255-275 грамм- используют дети до 12 лет и начинающие женщины любители;
• 275-285 грамм- используют юниоры до 15 лет и начинающим мужчинам любителям;
• 285-300 грамм- используют женщины и мужчины, которые длительное время занимаются теннисом (не менее 1 года);
• более 300 грамм- используют профессиональные игроки.

Размер ручки ракетки

Одним из важных параметров при выборе ракетки является размер ее ручки.

Все производители теннисных ракеток маркируют размеры ручек цифрами от 1 до 5, где 1 — это наименьший размер, а 5 – наибольший.

Для девушек и детей рекомендовано использовать ракетки с размером ручки 2, а для мужчин — 3.

При выборе ручки ракетки, индивидуально для вас, нужно всегда помнить правило 1 сантиметра. Если при хватке ракетки расстояния между большим и средним пальцами равно 1 сантиметру — размер ручки правильный для вас и стоит эту ракетку взять в использование. Если это расстояние отсутствует, то значит следует подумать о том, чтобы взять ракетку на один или несколько размеров больше.