Уход за волосами и вода
Нельзя мыть голову горячей водой. Это приводит к иссушению кожи у обладателей сухого типа волос, или же стимуляции работы сальных желез у жирной кожи. Лучше всего мыть при температуре до 40 градусов, а после бальзама и вовсе смыть средство прохладной водой. Что касается частоты мытья головы, это нужно делать исключительно по мере загрязнения.
После мытья волос
Не рекомендуется заматывать вымытую голову в полотенце на длительный период времени. После мытья лучше всего убрать полотенцем остатки воды и побыть с ним буквально пару минут. Также надо знать, что расчесывание влажных волос может привести к их ломкости и нарушить рост.
Питание
Многим известно, что наши волосы – этот то, что мы едим. Поэтому желательно, чтобы в рационе присутствовали продукты, содержащие:
- белок,
- жирные кислоты,
- кальций,
- цинк. Также можно употреблять специальные комплексы витамин.
Соблюдая эти несложные правила ухода за волосами, они будут выглядеть блестящими и здоровыми каждый день.
Читайте также:
Настойка календулы для волос
Польза тыквенного масла для волос
Маски для волос с желатином
Уход за жирными волосами
